Aprikosen-Ingwer-Shake – Milchprodukte (Joghurt,Quark,Ricotta)

Zutaten:


1 Portion Aprikosen
frischer Ingwer
1 Portion Naturjoghurt 3,8%

Zubereitung:


Aprikosen waschen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und in feine Würfel schneiden. Den Ingwer schälen, fein reiben und in den Joghurt rühren. Aprikosenwürfel untermischen und alles pürieren.

Kosten: Preiswert
Schwierigkeit: Einfach
Dauer: Normal
Vegan: Nein
bei Lactoseunverträglichkeit: Nein
bei Glutenunverträglichkeit: Ja
Saison: Sommer
Region:

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